Monitrowanie postępów
Śledź swoje wyniki aby osiągać postęp
Jakakolwiek działalność bez zapisu rezultatów i ich analizy przynosi małe efekty a szybki postęp może być tylko dziełem przypadku. W ćwiczeniach NormoPower dokładnie wiemy jakie osiągnęliśmy wyniki i jaki cel przed nami.
Na pulpicie w każdym ćwiczeniu widzimy na bieżąco osiągnięte parametry, a po jego zakończeniu otrzymujemy wynik podsumowujący nam zarówno osiągnięty poziom poprzez wskaźnik jakości i poprawności wykonanych ćwiczeń .
Dzięki temu możemy wyłapywać słabe punkty w naszym treningu, różnicować trening według różnych potrzeb naszego ciała, a po wprowadzeniu planu do realizacji mamy natychmiastową informację zwrotną czy postępujemy właściwie czy też powinniśmy nasze ćwiczenia skorygować.
Kluczowy wniosek:
NormoPower zapewnia bardzo szczegółowe i precyzyjne śledzenie wydajności swych postępów
niż jakiekolwiek inne dostępne narzędzie. Oznacza to, że zawsze masz w 100% wyraźny obraz
gdzie jesteś w tej chwili i jak z czasem poprawiają się Twoje osiągi
.
Metoda tradycyjna
Ręcznie śledzenie wyników, ocenianie ich na „oko”, uznaniowe przyjmowanie iż osiągnęliśmy cel i brak wymiernych wskaźników postępu.
NormoPower
Automatycznie cyfrowy system śledzi serie, powtórzenia, siłę ,wyniki, zmęczenie, jakość poprawy i inne parametry naszego treningu .
Ciągła zgadywanka jakie ćwiczenie wybrać, czy zmniejszamy lub zwiększamy intensywność, czy wyniki się poprawiają czy nie .
Nigdy więcej nie musisz zgadywać jakie są wyniki ćwiczeń,
śledzić wszystkiego ręcznie i domyślać się czy treningi idą w dobrym kierunku .