NormoPower-297x45-1.png

Maksymalizacja wzrostu mięśni

Zwiększ rozmiar mięśni

Zwiększ rozmiar mięśni
Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem szukającym wyników sportowych, czy emerytem który chce po prostu dobrze wyglądać i czuć się dobrze, ważne jest budowanie i utrzymywanie beztłuszczowej masy mięśniowej .
najwyższy priorytet. Powinien to być piąty znak życiowy twojego ciała.
Wiele książek, filmów i czasopism mówiło o mięśniach
budowanie i różne metody osiągnięcia tego celu, ale niewielu łapie
wszystkie wymagane zmienne. Gdy wszystkie trzy klucze są
wbudowany i zoptymalizowany do korzystania z narzędzia takiego jak ARX, mięsień
budowa była łatwiejsza do osiągnięcia w tak krótkim czasie
czas.

Badania naukowe

Kobiety szukają muskularnych  mężczyzn którzy są dla nich bardziej
pociągający fizycznie .

Kobieca sylwetka zyskuje 
 z posiadania większej
masy mięśniowej

Mięśnie szkieletowe są
niezbędne do satysfakcjonującego życia i długowieczność

.

Aktywatory  dla
wzrostu mięśni:
stymulacja  mechaniczna mięśni, zakwaszenie mięsni i stres metaboliczny

Trójkąt adaptacyjny

Kluczowy wniosek:

Optymalny poziom masy mięśniowej jest niezbędny do życia w zdrowiu i witalności
 Przedstawione powyżej „składniki aktywne” w trójkącie adaptacyjnym powodują zwiększenie masy mięśniowej,
są maksymalnie skuteczne, bezpieczne i wydajne przy stosowaniu techniki ćwiczeń NORMOPOWER

Metoda tradycyjna

4-6 treningów tygodniowo z dużą ilością powtórzeń
z treningami trwającymi godzinę lub dłużej.

NormoPower

1-2 treningi tygodniowo z dużą ilością powtórzeń
treningi trwające 12 minut

Obciążenia  muszą być stale zwiększane, aby sprostać wzroście siły mięśni, co zwiększa ryzyko kontuzji.

Poziom obciążenia mięśni  jest doskonały , dający  nieograniczone możliwości regulacji obciążenia  w taki sposób aby zawsze w wystarczającym stopniu rzucaj wyzwanie mięśniom
przy utrzymywaniu niskiego ryzyka obrażeń

NormoPower-297x45-1.png